Aqui está o que você precisa em seu kit de preparação para dançarino

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Vamos enfrentá-lo: há um número infinito de “emergências de dança” que podem ocorrer durante uma aula, ensaio ou apresentação – qualquer coisa, desde um tornozelo torcido até uma fantasia rasgada. Mas com um pouco de preparação, você pode criar seu próprio kit para enfrentar qualquer crise que possa surgir em seu caminho. Aqui estão alguns itens para você começar.

Kit de costura em miniatura

Se você precisa consertar um elástico estourado em sua sapatilha de ponta ou recolocar um botão em sua fantasia, ficará feliz em ter uma agulha e linha para reparos de última hora.

Bálsamo labial e loção corporal

Você não pode se concentrar na aula se estiver distraído com os lábios rachados – apenas certifique-se de não derramar acidentalmente loção de seus braços e pernas no chão do estúdio.

ataduras

Bolhas e tornozelos enrolados e queimaduras no chão, oh meu Deus! Não faz mal – trocadilho intencional – carregar Band-Aids, bandagens ACE e qualquer outro material de bandagem que você tenha usado no passado.

Toe Tape

Com a fita adesiva, você pode evitar bolhas causadas por sapatilhas de ponta e rasgos por dançar descalço, além de manter as bandagens regulares no lugar mesmo quando estiver suando.

Garrafa de água reutilizável

A hidratação é fundamental, portanto, certifique-se de estar pronto para reabastecer sempre que necessário.

lanches

Embale um lanche não perecível para qualquer dia em que você estiver atrasado, o ensaio for longo ou se estiver com fome. Ninguém dança o seu melhor com baixo nível de açúcar no sangue.

Carregador portátil

Não que você fique muito tempo no telefone durante um longo ensaio ou dia de apresentação, mas não custa nada carregar uma bateria e um carregador sobressalentes.

Removedor de mancha

Se você borrou um pouco de batom em sua fantasia de dança ou derramou um pouco de molho de salada em seus shorts, não custa nada carregar canetas ou lenços removedores de manchas em tamanho de viagem.

Gel desinfetante para as mãos ou toalhetes

Mantenha suas mãos limpas e seus colegas dançarinos saudáveis. Disse o suficiente.

Desodorante

Este é auto-explicativo.

Kit de unhas

Não há nada tão irritante quanto quebrar uma unha no meio do seu pas de deux, então leve uma tesoura e uma lima.

Seu analgésico de escolha

Familiarize-se com os diferentes tipos de analgésicos e descubra qual se adapta melhor às suas necessidades. Além da medicação oral, você pode tentar analgésicos tópicos como Tiger Balm, IcyHot ou Bengay.

artigos de cabelo

Não seja pego com o cabelo solto – leve elásticos e alfinetes extras para o caso.

Esmalte transparente

É um truque clássico de dançarino porque funciona: passe esmalte transparente nas meias-calças rasgadas para evitar que rasgos ou rasgos se espalhem.

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